Vous pouvez gagner jusqu’à 12 ou 14 ans sur votre espérance de vie grâce à votre style de vie.
Telle est la révélation du professeur Éric Verdin lors d’une discussion avec Michel Cymes sur les bonnes habitudes alimentaires.
Le professeur a aussi soulevé que le fait de prendre du pain avec du beurre est très bénéfique pour la santé du corps et de l’estomac.
Selon ses explications, lorsque l’on mange du pain simple, le sucre qui s’y trouve descend rapidement dans l’estomac et peut se révéler être de trop.
Cependant, lorsqu’on y met du beurre, ce dernier régularise l’émission du sucre contenu dans le pain vers l’estomac.
Par conséquent, il est fortement conseillé de manger du pain avec du beurre à l’intérieur plutôt que de le manger simple. Suivez les explications en vidéo ici.