Le corps de la femme est une mécanique bien huilée, dont le cycle menstruel est l’une des rouages essentiels. Lorsque ce cycle est perturbé par un retard de règles, cela peut gripper la belle machinerie. Mais pas de panique, dans la majorité des cas, quelques ajustements suffisent pour remettre tout en ordre.
Qu’entend-on par « retard de règles » ?
Concrètement, on parle de retard de règles lorsque vos menstruations n’arrivent pas à la date prévue, en fonction de vos cycles habituels. Par exemple, si vous avez l’habitude d’avoir vos règles tous les 28 jours, et qu’au bout de 35 jours, le sang n’a toujours pas fait son apparition, alors il y a retard.
Jusqu’où un retard peut-il aller avant de s’inquiéter ?
Tout dépend de la régularité de vos cycles. Si ceux-ci sont ordinairement très réguliers, un retard de 15 jours peut être problématique. Mais si vos cycles sont plus chaotiques, il n’y a pas lieu de tirer la sonnette d’alarme avant 3 mois sans règles. C’est la durée maximale avant consultation.
Pourquoi les règles peuvent-elles accuser un retard ?
Plusieurs raisons peuvent expliquer que vos règles se fassent attendre. Une grossesse : c’est l’explication la plus fréquente. Un test permettra de vérifier cette hypothèse.
Un dérèglement hormonal, un souci de thyroïde, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), l’arrivée de la ménopause, la prise de certains médicaments, une activité sportive trop intensive peuvent être la cause de ce retard menstruel.
Que faire pour remettre le cycle sur les rails ?
Commencez par réaliser un test de grossesse, pour écarter d’emblée cette éventualité. Si le test est négatif, mais que vos règles brillent toujours par leur absence après 15 jours de retard, prenez rendez-vous chez votre médecin. Des examens approfondis permettront de déterminer l’origine du problème : kyste ovarien, thyroïde déréglée, trouble de l’ovulation.
Votre médecin pourra alors vous prescrire un traitement adapté pour régulariser à nouveau votre cycle : pilule contraceptive, traitement hormonal, médicament pour la thyroïde. L’essentiel étant de remettre votre belle mécanique en marche.
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