La sensation que votre cœur bat plus vite, ou que vous avez des battements cardiaques forts ou irréguliers, également appelée palpitations, peut avoir diverses causes.
Bien que de nombreuses palpitations soient inoffensives, certaines peuvent être associées à des problèmes médicaux sous-jacents.
Voici quelques raisons possibles des palpitations :
Stress et anxiété
Le stress émotionnel et l’anxiété peuvent déclencher la libération d’adrénaline, ce qui peut entraîner des palpitations.
Caféine et stimulants
La consommation de caféine, de nicotine et de certains médicaments ou suppléments peut stimuler le cœur et provoquer des palpitations.
Déshydratation
Un apport hydrique insuffisant peut entraîner des déséquilibres électrolytiques, affectant le rythme cardiaque.
Changements hormonaux
Les fluctuations hormonales, notamment pendant les menstruations, la grossesse ou la ménopause, peuvent contribuer aux palpitations.
Problèmes de thyroïde
Une thyroïde hyperactive ou sous-active (hyperthyroïdie ou hypothyroïdie) peut affecter la fréquence et le rythme cardiaques.
Anémie
De faibles niveaux de globules rouges peuvent entraîner un apport insuffisant d’oxygène au corps, provoquant potentiellement des palpitations.
Médicaments
Certains médicaments, tels que les médicaments contre l’asthme, les décongestionnants et certains médicaments sur ordonnance, peuvent provoquer des palpitations comme effet secondaire.
Maladies cardiaques
Diverses maladies cardiaques, notamment les arythmies, les troubles des valvules cardiaques et les problèmes du muscle cardiaque, peuvent provoquer des palpitations.
Consommation de certains aliments
Certaines personnes peuvent être sensibles à certains aliments ou additifs, comme le glutamate monosodique, qui pourraient déclencher des palpitations.
Manque de sommeil
Un sommeil insuffisant ou des habitudes de sommeil perturbées peuvent avoir un impact sur la réponse du corps au stress et contribuer aux palpitations.
Exercice excessif
Une activité physique intense ou prolongée, surtout si le corps n’y est pas conditionné, peut entraîner des palpitations.
Fièvre ou maladie
Une température corporelle élevée en cas de fièvre ou de maladie peut affecter la fréquence cardiaque.
Menstruation
Il convient de noter que les changements hormonaux associés au cycle menstruel peuvent en effet influencer diverses fonctions corporelles, dont le système cardiovasculaire.
Certaines femmes peuvent ressentir des palpitations, une augmentation du rythme cardiaque ou une sensation de battements cardiaques irréguliers pendant la phase prémenstruelle.
Il est important de noter que si les palpitations sont souvent bénignes, elles peuvent aussi être le signe d’une maladie sous-jacente plus grave.
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